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私と本とスポーツジム HAPPY FITNESS
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トレーニングメモと読んだ本 HAPPY FITNESS
by suzaki
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自己紹介
身長176cm
体重67.5kg(2009/2)
趣味 スポーツジム(エアロビクス、ステップ、ZUMBAなど)、Liveにいく、電車の中の文庫本。
あと、最近、社交ダンスを始めました。(2009年1月より)
好きな音楽、中島みゆきが一番。あゆも好き、最近、風格が出てきたね。あと、松田聖子。たまにライブに行きます。
あと、HAPPY FITNESSシリーズ
好きな女性、李英愛(韓国のJSAみて感動)
好きな映画
JSA(韓国)、映画館で3回、DVDでも3回以上みた。感動もの。字幕でみてね。
Shall We ダンス
好きな本
神々の山嶺(いただき) 夢枕 獏
男の本だね、すごーく感動。
一度、ネパールにいってみたくなった。
好きなドラマ
東京ラブストーリー
踊る大走査線
大長今(チャングムの誓い)
たまに、後楽園ホールにプロレスを見に行くようになりました。生は迫力がる。空手チョップの音、汗のしぶきはなんともいえないな。
2009年1月より社交ダンスを始める
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4月30日 快活フィットネスCLUB八王子北野店
2009年04月30日
腕の内側の筋肉痛は弱くなりました。明日には直るでしょう。 でも、昨日中級...
4月29日 快活フィットネスCLUB八王子北野店
2009年04月29日
昨日のトレーニングでやはり腕の内側が筋肉痛です。 今日はスタジオだけ...
4月28日 快活フィットネスCLUB八王子北野店
2009年04月28日
あまりやる気がないのは、まだ、続いてるかな。 今日は現状維持のためのトレ...
社交ダンス 4/27 ルンバ、ワルツ
2009年04月27日
週に1回の社交ダンスの日です。 今日もグループレッスンは1名です。 ...
国境の南、太陽の西 (初)
2009年04月27日
4-5日前から読み始めました。 ブログに書いてなかった。 前のパン屋再...
4/25 氣志團 氣志團現象2009 GIG AT THE BUDOKAN「鼓動」
2009年04月25日
ヤフオクで2階席のB列(前から2列目)が込みこみで800円くらいだったので...
4/24 野球観戦 巨人VS中日
2009年04月24日
なんかたまには野球を見ようと思い、ヤフオクみてたら 巨人VS中日の外野指...
4月23日 快活フィットネスCLUB八王子北野店
2009年04月23日
今日は岩盤浴だけ。 岩盤浴を55分。(60分は電車・バスの乗り継ぎの...
4月22日 快活フィットネスCLUB八王子北野店
2009年04月22日
昨日の足の筋肉痛が午後から来た。 年を取ったのかしらないけど、あまり良い...
4月21日 快活フィットネスCLUB八王子北野店
2009年04月21日
最近、さぼり気味なので今日は雨ですが、がんばろうと思い、 マックでマック...
社交ダンス 4/20 ルンバ、ワルツ
2009年04月20日
昨日のダンベル・プル・オーバーで両腕の内側が筋肉痛です。 今日もグル...
4月19日 ホームジム
2009年04月19日
先週の日曜日もホームジムでした。 最近、日曜日にジムに行くのたるい。 ...
4月18日 セントラルフィットネスクラブ八王子
2009年04月18日
約1ヶ月ぶりのセントラル八王子。 今日はスタジオだけの予定です。 ...
4月16日 快活フィットネスCLUB八王子北野店
2009年04月16日
今日もあまりやる気がないです。 電車の中でも寝ちゃったし、夜、雨がふる予...
4月15日 快活フィットネスCLUB八王子北野店
2009年04月15日
やる気が出ないのはかわらずです。 帰りの電車も寝ちゃいました。 ので、...
4月14日 体組成測結果(快活フィットネスCLUB八王子北野店)
2009年04月14日
考察) 今回は数値的に前回より少しよくなったかな。 前回の測定は200...
4月14日 快活フィットネスCLUB八王子北野店
2009年04月14日
最近、また、あまりやる気ないモードです。 雨も降ってるし、電車の中で寝ち...
社交ダンス 4/13 ルンバ、ワルツ
2009年04月13日
1週間に一度の月曜日は社交ダンスの日です。 いつものようにグループレッス...
パン屋再襲撃(初)
2009年04月13日
なにを読もうか考えて「パン屋再襲撃 (文春文庫)」 村上 春樹氏にしました...
4月12日 ホームジム
2009年04月12日
ジムに行きたくないので、軽く家でやりました。 ダンベルベンチプレス1...
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